我堂姐去年刚过24岁本命年，年初跳槽到新公司，入职才三个月就赶上部门优化，她成了被裁的那一个，那段时间她天天窝在出租屋，连最喜欢的珍珠奶茶都没碰过，后来好不容易找到新工作，谈了三年的男友又因为现实问题提了分手，那段日子她瘦了快十斤，还是闺蜜拉着她去公园散步、吃火锅才慢慢缓过来，楼下的张阿姨60岁本命年那年，老伴儿买菜时摔了腿，自己也查出轻微的腰椎间盘突出，那段时间她既要在家熬汤照顾老伴，又得去小区门口的超市打零工赚医药费,连跳了十年的广场舞都暂时停了。
很多人觉得本命年不顺，本质上是心理暗示在起作用，比如你潜意识里认定这年可能有问题，遇到一点小磕碰就会往“本命年灾”上靠，甚至把偶然发生的小事放大成大麻烦，那些穿红内衣、系红腰带的传统，更多是长辈给的心理慰藉，就像给自己的生活贴个“安全贴”，并不是真的能挡住什么灾，只是能让人觉得心里踏实点，我闺蜜本命年那年也穿了红袜子，她说就是觉得款式好看，没特意讲究，最后也顺顺利利的，其实就是自己心态放得好,没把不顺的事放在心上。
要是你今年刚好本命年，不用刻意紧张，先把日常的小习惯调整好，比如每天抽十分钟做腰部拉伸，别总坐着刷手机，对腰椎好；定期去社区医院做个常规体检，哪怕只是查个血常规和血压，也能及时发现小问题，还可以给自己安排点小仪式感，比如买一双带红边的棉袜，或者一个小小的红玛瑙手环，不是迷信，就是让自己有个积极的心理暗示，心情好了做事也会更顺，要是遇到不顺的事，别钻牛角尖，找朋友吐槽两句，或者出去绕小区走两圈,别把烦心事都憋在心里。
其实本命年和其他年份没太大区别，只是大家把它当成一个特殊的节点，只要保持平常心，该做的事认真做，遇到难题慢慢解决，就不会觉得特别难熬，别总盯着那些不顺的小事，多看看身边的小确幸，比如一顿热乎乎的家常菜，朋友的一句关心，这些都能帮你轻松度过，毕竟生活的好坏从来不是由年份决定的,而是由你的心态和行动决定的。