84年属鼠，本命年里日常作息可以稍微做些调整，尽量晚上11点前睡觉，别熬到凌晨，对身体状态有直接帮助，很多人不知道，规律的起居能减少不必要的情绪波动，也能提升做事的专注力，平时出门可以多穿些带红色元素的小物件，比如红袜子、红腰带，不用太夸张，低调就好，这些小细节不是迷信，而是给自己的心理暗示，能带来踏实感，要是觉得精神不好，中午可以小睡15分钟，别睡太久影响下午状态，尽量避免去人少的偏僻地方，尤其是晚上,多去热闹的场所能提升自身气场。
本命年里和同事、朋友相处，别太较真，遇到分歧先缓一缓再沟通，比如之前有个84年的朋友，去年本命年时和同事因为项目细节起争执，后来各退一步反而合作得更顺，工作上可以多做些复盘总结，别盲目冲进度，稳一点更合适，如果有跳槽的想法，尽量避开本命年的上半年，等下半年状态稳定了再考虑也不迟，和家人相处别因为工作忙忽略陪伴，每周抽一天和家人做饭散步，很多84年的人这一年可能遇到交通小剐蹭，出门开车要多注意,别开快车遵守规则。
可以给家里做些小布置，比如换个新窗帘、摆一盆绿植，或者和家人一起吃顿热乎的团圆饭，这些小事能让生活有新变化，也能增强家庭归属感，如果觉得压力大，偶尔约上老朋友聚聚聊近况，别把心事憋在心里，84年的人大多上有老下有小，压力不小，适当放松很重要，可以给自己买件红色内衣，或者戴个红绳编的小饰品，不用太贵心意到了就行，每年生日可以过得稍微隆重一点，和家人朋友庆祝,留下开心回忆驱散小阴霾。
84年本命年怎么过，其实不用太紧张，核心是保持规律、稳扎稳打，别给自己太大压力，多关注身边的小美好，调整好心态,自然能顺顺利利度过这一年。