很多人本命年时会觉得身体状态下滑,小病小痛找上门，这时选些传统饰品佩戴是常见做法，比如红绳编的转运珠，大多会戴在手腕或脚踝处，寓意着转运避邪，我表姐去年本命年，总反复感冒咳嗽，后来听长辈建议戴了红绳串的银转运珠，还在红绳上串了颗小朱砂珠，那段时间确实没再犯之前的老毛病，这类饰品不用追求高价，普通款式就有心意，还有不少人会戴红绳编的玉坠，比如和田玉的小平安扣，据说能安神定气，缓解莫名的烦躁感，很适合本命年的人。
除了佩戴的饰品,日常带些小巧的物件也能起到辅助作用，比如装在口袋里的天然桃木小挂件，文玩店或普通饰品店都能买到，价格大多在十几到几十元，很方便，邻居张阿姨今年本命年，腰不好总犯疼，她随身带个小桃木牌，没事就摸两下，说能缓解不适，平时还会把小艾草包放包里，既能驱蚊又能提精神，还有的人会带个小葫芦挂件，葫芦谐音“福禄”，寓意着平安顺遂，挂在钥匙扣上不占地方，随时能摸到。
除了身上带的东西,生活里用的小物件也能帮着减少小病，比如本命年的人容易着凉，带个薄款的护腕或护膝很实用，我朋友去年本命年总因为吹空调关节疼，后来带了个护肘在包里，待在空调房就戴上，慢慢就没再疼过，还有的人会带个小保温杯，多喝温水能增强代谢，减少上火感冒的情况，搭配之前说的红绳，整体效果更好。
其实带东西只是辅助,调整自身状态才是关键，本命年不用过度焦虑，越紧张越容易觉得身体不舒服，我同事去年本命年总熬夜，口腔溃疡反复，后来改成十一点前睡觉，再带个小葫芦挂件，慢慢就好了，别把物品当成万能的，自身的作息和饮食才是根本，平时多吃点温补的食物，比如红枣桂圆，搭配带的红绳，能让状态更稳。
本命年不用太担心,选一两样合适的物品带着，再调整下作息和饮食，就能安稳度过，要是真有小病及时看医生，别硬扛，保持轻松的心态比什么都重要。